颈椎病怎么自我治疗好?谁有治疗颈椎病的好方法?
颈椎病怎么自我治疗好?谁有治疗颈椎病的好方法?我学生党,最近在图书馆看书看久了感觉脖子僵直僵直的,头晕,胳膊也有些无力,右边手指发麻,我这是颈椎病吗?我听同学说她妈妈颈椎...
颈椎病怎么自我治疗好?谁有治疗颈椎病的好方法?我学生党,最近在图书馆看书看久了感觉脖子僵直僵直的,头晕,胳膊也有些无力,右边手指发麻,我这是颈椎病吗?我听同学说她妈妈颈椎病在吃一个中药颈复康颗粒,我吃合适吗?还有什么好方法?谢谢!
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你好!经常伏案工作的人群,比如像你一样看书写字不注意姿势的学生,很容易引起颈部肌肉劳损,严重就会导致颈椎病。根据你的描述不排除是颈椎病压迫神经根引起的,但不管是颈肌劳损还是颈椎病,都可以服用颈复康颗粒活血化瘀、通络止痛,起到缓解症状、解除不适的作用,这也是一个临床常用治疗颈椎病的好方法。至于颈椎病怎么自我治疗,除了药物以外,第一夜间颈部放松的措施做好,如不要睡高枕;第二要合理运动,如颈椎操、游泳、放风筝、打羽毛球等都可以,不过运动要适度;第三可以适当采取热毛巾、热水袋进行温热敷或请专业人员进行按摩推拿。希望我的回答能帮助到你。
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