Question

腰间盘突出怎么治疗呢？

Answer 1

腰椎间盘突出治疗中医药内服外用相结合，内服中药独活寄生丸，腰痛宁，舒筋通络，祛风散寒，外用追风舒金贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛.配合牵引按摩复位针灸效果更好。

Answer 2

目前不再是什么疑难病了。外科微创就可以彻底解决。不过个人要担负一笔可观的费用2万元左右！

Answer 3

腰间盘突出与颈椎病的治疗都包括保守治疗和手术治疗，保守治疗包括药物治疗、牵引、理疗，药物包括消炎、缓解症状、神经改善、消除神经水肿的药物。不推荐做小针刀、封闭、美式整脊等治疗。建议到正规医院进行保守治疗，保守治疗3个月无效或者症状持续加重者，建议进行手术治疗。手术治疗是解除神经压迫、椎管狭窄，可使神经、椎管恢复到正常状态。

Answer 4

建议看看中医，保守治疗的效果不错

Answer 5

保守治疗方法：

按摩、针灸、热敷、外敷膏药等。

锻炼方法：

1、爬行：四肢爬行的动物比直立行走的动物血液更流畅，而且很少患腰椎疾病。方法为：双手、双膝着地着床，头部自然上抬，腰部自然下垂，爬行长度为20米左右。

2、五点支撑法：仰卧位双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，然后缓慢放下，一起一落为一个动作，连续20-30个。

3、俯卧床上，去枕，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面，持续3～5秒，然后以上动作须连贯进行，每晚睡前一次，连续3-6个月。

注意事项：

1、运动疗法一定要在病情基本痊愈后进行。

2、在作运动时，如出现明显不适或疼痛，立即停止。

3、为了更好的使您的疾病康复，要随时肌肉放松休息3～5秒为一个周期。