Question

肥胖会导致失眠吗？

Answer 1

Answer 2

失眠会不会大致肥胖要一分为二的看，首先如果失眠导致没有胃口，吃的少了，那不仅不会胖，还会营养不良，但是如果只是轻度失眠，那有可能会导致食欲增加，吃进去更多的食物，特别是一些人睡眠不够的时候，特别喜欢吃高热量的食物，这样发胖是在所难免的

Answer 3

据国外一项调查发现，不少患有肥胖症的患者伴有不同程度的失眠症状。结果经过实验发现，长期失眠，会减缓人体新陈代谢的功能，甚至会逐渐衰竭，也会使体内的胰岛素不能正常代谢，而诱发肥胖症。可见肥胖症和失眠是有关系的。
我国传统中医认为，肥胖症的诱发，多是因为人体机制发生病变，进而不能正常排泄所致。一旦消化系统不畅，就会导致体内囤积过多的废物，形成了肥胖。经常失眠还会使食欲亢进，失眠后临时摄入过多而导致肥胖。
如果这种情况长此以往，将会促发肥胖、糖尿病、高血压病。在大家传统的意识里，多数认为是睡眠时间越长，精神状态越好，这也是错误的。长时间的睡眠可导致整个神经中枢长期处于抑制状态，而导致各器官功能减退，使体重增加。但很多人并不知道，失眠或睡眠不足也可诱发肥胖。
睡眠减少是导致发达国家中肥胖人群不断膨胀的原因之一。由此可见肥胖症与失眠是有关系的，所以大家一定要引起高度重视。在饮食上把握科学的原则，不能没有节制的暴饮暴食，以免导致新陈代谢紊乱。

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Answer 4

没有直接关系，

Answer 5

都说睡不好觉会导致肥胖，那您知道失眠也会导致体重减轻么？