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健康常识男女通用吧，不抽烟喝酒熬夜，多喝热水，多吃些五谷杂粮。
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男生必须知道的健康知识有很多，比如勤洗手、讲究卫生等。
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生理卫生是必须的，其次还有心理健康，不纵欲。
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首先要注意好自己的个人卫生。多吃一些水果蔬菜，多运动。让自己有一个健康的体魄。
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必须知道的健康知识，40岁以后的男人要注意保养身体，特别是肝和肾，养成良好的生活习惯，避免熬夜
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