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有哪些男生必须知道的健康常识?男人要做到不抽烟,不喝酒不熬夜。
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男生必须知道的健康常识有:
1.少抽烟喝酒,对身体器官不好,容易患癌;
2.少喝碳酸饮料,容易得尿毒症;
3.少玩游戏少熬夜,容易过劳死;
4.不要久坐,容易得前列腺疾病。
1.少抽烟喝酒,对身体器官不好,容易患癌;
2.少喝碳酸饮料,容易得尿毒症;
3.少玩游戏少熬夜,容易过劳死;
4.不要久坐,容易得前列腺疾病。
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切忌暴吃暴饮,吃饭菜要淡,生活规律,加强体育锻炼。
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这个主要分为二
个部分,生理健康和心理健康常识。
生理健康就是了解男人个体各种机能包括女人个体的各种机能特点,从而达到健康要求。
心理健康则是在每个年龄段对待生活和女性要符合社会公认的道德标准以及法律标准。
个部分,生理健康和心理健康常识。
生理健康就是了解男人个体各种机能包括女人个体的各种机能特点,从而达到健康要求。
心理健康则是在每个年龄段对待生活和女性要符合社会公认的道德标准以及法律标准。
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男生必须知道的健康知识有少吸烟,喝酒,要经常运动锻炼身体,也要经常补充身体的营养。
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