Question

上班很累时该怎么办?

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Answer 1

在上班期间我们可以然自己忙碌起来，忘记困乏的身体。越忙碌会让自己越精神，这样就不会想着睡觉了。

Answer 2

当自己太犯困，工作任务比较繁重，那么最好是去洗手间，清洗一下脸部，让大脑活跃起来，不再瞌睡。

Answer 3

听听有旋律节奏的歌曲，可缓解压力。旋律的高低起伏，可刺激大脑的神经，改变大脑的细胞，让其活跃起来。

Answer 4

在工作中有点犯困，可转移注意力，将这种思想转换到与人沟通上，多与对方交流，可更快的缓解疲乏问题。

Answer 5

实在是太困了，说明没有休息好，如果身体的确不佳，那么就要趴在电脑桌前面先睡上10分钟左右，然后继续工作，当自己的身体太差，那么选择请假休息，也是一种很好的办法。