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脖子经常酸痛考虑是颈椎病。而经常落枕系因睡眠时头颈部位置不当，颈部肌肉被持续牵拉而出现的急性疼痛。建议：目前建议可以到医院找骨科医生拍个颈椎X线看下颈椎有无异常，才能采取措施进行治疗。平时要改变不良的姿势，看书及玩电脑的时候要偶尔转转头部，以缓解肌肉。多活动颈部，调整枕头高度，都可以有效好转的
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