男生19岁还能继续长高吗?
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可以,不过还是要多做一些有助骨胳发育的运动,(如:打蓝球,引体向上等)这样效果会显著一些.
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能
注意营养补给
注意补租迹充钙质和维生素D
多参加跳跃性的运动如篮球、跳高
有句话说得好:二十三,窜举型腔一窜
说明你正衫还有长高的潜力
注意营养补给
注意补租迹充钙质和维生素D
多参加跳跃性的运动如篮球、跳高
有句话说得好:二十三,窜举型腔一窜
说明你正衫还有长高的潜力
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男孩睁盯骨骺闭合的比女孩晚两三年,因为男孩比女孩发育的晚两扮滚三年。在此期间,只要生活规悉缺和律、加强营养、不挑食偏食、积极锻炼,就一定能长到1米8.(一般骨骺18岁闭合。)
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