Question

经常整夜失眠是什么原因？

Answer 1

失眠本身是一个疾病，又是一个症状。有很多疾病会引起失眠，所以长期整夜失眠的患者，必须要查找引起失眠的病因。可能有一些躯体疾病所导致的，比如你要起夜上厕所次数比较多，这样阻碍你的睡眠，有的是夜间会出现咳嗽，会出现喘息，这时候也会导致你的睡眠不足，还有的比如发热的、关节疼痛的等都会引起患者睡眠不足。其次就是环境因素，有的会有倒时差，导致环境变了、温度变了，这时候你可能是睡眠就比较差，比如包括环境过冷、过热、过湿等这些环境因素变化，没有一个良好的睡眠环境，睡眠自然也不会好，所以改善睡眠环境也是很重要的。再有就是一些心理因素了，长期的抑郁、焦虑，这些心理压力比较大，也会首先表现的就是失眠，当然除了失眠以外还有一些其他表现，比如烦躁不安、性格改变、抑郁整天闷闷不乐等这些情况。当诊断是焦虑或者抑郁时候，按照焦虑症或者抑郁症对症治疗，也能缓解失眠的症状，总之引起失眠的情况是非常多的，长期失眠必须到医院查找病因，根据病因去及时治疗才行。希望对你有帮助。

Answer 2

你好！你的身体比较虚弱，有时注意肾脏去检查一下，还有就是失眠是精神太过兴奋，或者压力太大。

Answer 3

心理负担太重神经紧张，先去医院神经病科去检查一下，对症下药听医生的诊治方案治疗。

Answer 4

失眠的根本原因就是胆火不能降入肾水哦肝寒，胆热，阴虚都能引起失眠的，需要对症下药，
根据自己的身体情况开方用药，一般都是因为胆经相火不足的原因！
可以半夜嚼食一两分艾叶哦！
或者睡觉的时候用右手掌心的劳宫穴对着关元穴，就是小腹部位，这样心肾相交容易睡着的哦！
晚上不要吃太多，脾胃不和也会失眠的亲，
望采纳哦

Answer 5

经常失眠主要有以下几点原因:第一，考虑由于神经衰弱引起，建议患者服用一些安神补脑颗粒进行调理，同时建议患者睡前喝一杯热牛奶来促进睡眠，尽量避免吃刺激神经的东西，如茶、咖啡等。第二，考虑由于植物神经紊乱引起，建议患者服用谷维素、维生素B1、阿普唑仑等药物来调节神经，最后患者饮食以清淡为主，尽量保持规律的作息时间。