Question

有社交恐惧症怎么办？

本人初二，从幼儿园开始就性格内向，小学虽然内向，但还有五六个朋友，中学以后社恐愈发严重，不敢跟别人主动说话，班上的人都不理我，把我当空气，没人愿意和我交朋友。我觉得在人多的地方呆着浑身难受，想每天待在家里

Answer 1

不要太害怕哦，其实其实每个人都每个人的特点啊！只要你真心的去找人家交朋友的话，人家肯定也会跟你一起玩呀。

Answer 2

试着多逛逛街，和不熟的人先少沟通，一点点减少恐惧感，心里无压力，想说的话就多了，也爱接触人了。

Answer 3

隐居吧 我也是社交恐惧 应该不是恐惧就是讨厌人类

Answer 4

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

Answer 5