不吃早餐午餐,只吃晚餐,会不会长胖?

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泉长征司月
2019-08-27 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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肯定会胖,如果要减肥,早餐中餐要吃,不吃晚餐,晚上也不能吃东西
委爱景务钗
2020-03-17 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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wow
你早餐午餐都可以吃
晚餐少吃
特别是早餐吃了几乎到中午前能量都被消耗了
一般不会有多余脂肪
午餐么
不要吃得太油腻。想瘦的话晚餐尽量不要吃哦
可以吃些水果
或者水果蔬菜汁(自己榨的新鲜的)
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