怎么样才能减肥？
15个回答
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【简单方法】
多吃苹果
多喝酸奶
晚饭后
多做运动
要坚持
多喝水
不渴也要喝
多吃黄瓜
多吃水果蔬菜
多吃清淡一些的东西
少吃米饭
或以面食代替
合理的营养摄入
良好的生活方式
一定要在坚持..
多吃苹果
多喝酸奶
晚饭后
多做运动
要坚持
多喝水
不渴也要喝
多吃黄瓜
多吃水果蔬菜
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一定要在坚持..
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喝普洱茶可以减肥的，而且它不像减肥药，减下去后，不会反弹的～！
普洱是红茶，胃不好的，喝普洱也不错哦～！
普洱是红茶，胃不好的，喝普洱也不错哦～！
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减肚子仰卧起坐最有用了！可以试试！但一定要坚持啊！不然会有反效果
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想用多少时间减多少斤？用什么样的减肥方法？运动、食疗、药物。。。。。。？要减掉哪儿的赘肉？不说清楚天知道你怎么减！
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