23岁男怎样长高?有好的增高方法吗?增高成功的说下怎样长高?

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香妆子8
2019-12-22 · TA获得超过3.6万个赞
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怎样长高
以下4点是我个人统计出来的怎样长高方法:
1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒可帮助怎样才能长高;
2.怎样才能长高,生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动可帮助怎样长高;
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。
怎样长高,单靠做运动是不够的,我就是个好例子,不过之后我购买了美国【高-菲-特】(搜索时去掉-),服用4个疗程后长高了6厘米,不管楼主你信不信,我就是高了。希望能帮到楼主您怎样长高的问题。
晶夏心夜
2020-09-04
知道答主
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举步维艰之后,还是髙了5公分,父母长的矮没有关系的,让我的生活,翻天覆地啊。
驶过很多招了,没高一点啊,之后不经意之间,发现了我的救命稻草,(董 以 乐 长 了),这个炆章,阐述了,长个的一切。涨髙的感觉 真好。
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纵恒诺珍
2019-12-16 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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23岁了,你想增高的大门已经彻底关上了。除了采取手术疗法,把你骨头接上一段。
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