Question

口苦，尤其晨起口更苦，且舌苔粘厚，是何病因？

Answer 1

在中医的角度来讲，口苦是因肝郁火旺所致。而肝经过一夜的代谢，内火有了一定的郁积，所以您早晨起床后口苦严重。并且在五行中肝属木、脾属土，木克土。肝郁火旺便会克制脾导致脾虚，脾虚后便会生湿邪，所以您才会舌苔粘厚。所以若想解决您的不适感，就需以疏肝清火为主、健脾祛湿为辅进行调理才可逐渐令您恢复健康。

在饮食上不要食用辛辣油腻、生冷食物，以免伤阴生火、伤脾生湿。可在平时多吃些既不容易生热，又可健脾益气的食物，如山药、花生、马铃薯、地瓜等。可将西瓜或柚子榨汁，在下午15：00频饮，西瓜汁可降一身炙热，柚子汁可清肝火。

在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，以免生肝火伤脾。

食疗反面可用用山药50克、薏米100克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用可逐渐解决您舌苔粘厚的问题。

然后每日下午频饮决明菊花水（决明子15克、杭白菊15克泡水），可疏肝清肝火，坚持服用即可解决肝郁火旺的问题。

按以上所说去做，即可逐渐令您恢复健康。

而药物方面您可服用疏肝清火、健脾理气的复方益肝丸，然后搭配少量健脾祛湿的参苓白术散即可令您恢复健康。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。