感觉对什么都不感兴趣,不知道自己喜欢什么,怎么办?
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我也有过,痛苦了一年多。就是觉得无趣,什么都无趣。我试过看书,看电影,看综艺,做兼职……但是都好没意思。变得迟钝,麻木,记忆力减退。吃得不多,体重在增加。就那种每天都很无力疲惫的感觉。后来我偶然喜欢上了一个小艺人,算追星吗?我之前最看不上追星的人,觉得傻。现在觉得,其实就是一个情感依托,而且真的会让你的心情有波动,能让你感受到情绪带给你的生命感。但也或许只是因为我喜欢的人是她吧。
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我以前一样,毕业十年内都很上进,工作生活都有用不完的激情!但当进入婚姻生活几年后却觉得什么都没意思,班也不想上!经济上也不紧张了!就辞了工作在家呆着。但我儿时有梦想。就是成个写字好的人,在家呆着无聊就开始写字,突然发现上瘾了,于是就报了名家书法班学习,一年后入门了,现在早上送完孩子去操场跑十公里,然后回家练字,下午等孩子放学又在外面兼职教书法。比我以前上班还忙,但现在很充实!
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每天早上起床的时候多想想开心的事,看看笑话,看看搞笑的图片,会让你一天的心情好很多。很多事情解决不了所以烦恼怎么办?这样我们就可以换一种心态来想他,自问一下:自己能解决吗?如果能,那还烦恼什么,如果不能解决,你烦恼也没用。实在不行就找能解决的人就OK了。
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做真实的自己,不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己,比做任何人的复制品都来得好。你应该保有内心世界的安宁,无论外界如何嘈杂,你都有一个清静的地方。
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