心情不好的时候做什么事?可以调节心情
4个回答
展开全部
做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.
日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
因此不需太在意的。加油.
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,快乐开心(*^__^*)
…`.
日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
因此不需太在意的。加油.
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,快乐开心(*^__^*)
…`.
展开全部
看你自己喜欢什么方式
看电影
逛街
去KTV唱歌
去酒吧
去游乐场
散步
听音乐
找朋友聊天
睡觉
去喝茶
去喝咖啡
去跳舞
去运动
看风景
都可以
找到自己调节情绪的方式
然后去做就好了
像我心情不好的时候就喜欢一个人静静的想问题
想到入迷
醒来时就没事了
心情也好了
看电影
逛街
去KTV唱歌
去酒吧
去游乐场
散步
听音乐
找朋友聊天
睡觉
去喝茶
去喝咖啡
去跳舞
去运动
看风景
都可以
找到自己调节情绪的方式
然后去做就好了
像我心情不好的时候就喜欢一个人静静的想问题
想到入迷
醒来时就没事了
心情也好了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
^^心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
每个人的心情会随着时间、地点、以及不同的人有所改变。保持良好的心情,乐观的生活,应该是我们每一个人都应该向往的。
...............
...............
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询