减肥期间不能吃什么食物？
7个回答
展开全部
不能吃高热量高脂肪的食物。可以少吃鱼肉，鸡肉，不能吃猪肉，尽量少吃牛羊肉。
水果可以吃苹果、梨、火龙果
要多吃富含蛋白质的食物，例如：鸡蛋白、豆浆（不加糖）、脱脂牛奶
不要吃米线之类油脂多的食物，多吃水煮菜和豆类
水果可以吃苹果、梨、火龙果
要多吃富含蛋白质的食物，例如：鸡蛋白、豆浆（不加糖）、脱脂牛奶
不要吃米线之类油脂多的食物，多吃水煮菜和豆类
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥不知道怎么吃才能瘦，带你们来揭秘保姆级教程之明星减肥“食谱”——1.蔬菜搭配 2.蛋白质搭配 3.主食搭配 4.油脂摄入
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
