睡觉总是睡不醒怎么办？
15个回答
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精力没养好，原因你睡的时间太长了，早上7点就起来吧
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喝一杯水或者含一颗薄菏糖后再睡…我是这样子做的，不知道对你有用不得，总之是心里有压力，放松了就行了！
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你睡那早，那肯定是你精力大旺盛了，本来人最佳休息时候是三至五点你如晚点睡相信你早上定个闹铃只会起来一次了！
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睡觉前放松心情，别吃太燥热的东西
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那是因为你很累啊！接着睡
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