Question

眼睛散光怎么办啊？

Answer 1

治疗眼睛散光的方法：
一、洗眼法：先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 
二、转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
三、眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

Answer 2

“散光是我们眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关，一般病理因素和程度不同，治疗方法也有所不同，一般包括保守方法和手术方法。一、轻度散光可以保守治疗。1、一般疲劳导致，常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处，可以锻炼眼肌，改善营养，使眼睛灵活自如。2、用眼姿势正确恢复眼睛散光，导致散光大多是因为平时用眼不当造成的，所以平时看书、写字时，光线要充足柔和，看书姿势要正确，眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离，不要躺着看书，也不要在车上或者船上看书，除了看书，看电视和上网也要特别注意姿势，其高度应比眼睛平行线低一点，这样皆可以预防散光，帮助恢复眼睛散光。二、中高度的散光可以矫正手术恢复眼睛，眼睛散光可以用激光矫正手术，其手术方式与近视的差不多，在打激光时设置成相应的度数即可，用激光治疗。平常我们一定要注意用眼卫生，不要过度使用电子产品，如果散光日益加重，建议及时去医院眼科就诊。”
”

Answer 3

对于散光的话，目前最好的办法就是要佩戴合适的眼镜进行矫正。散光平时可能会看东西模糊，而且眼睛会比较疲劳，所以平时一定要注意加强对眼睛的保护，避免近距离用眼时间过长要让眼睛多休息，平时可以多吃一些对眼睛有好处的食物，还有就是避免用眼过度，避免熬夜。

Answer 4

散光也是临床上常见的屈光不正，出现散光之后会表现为视物模糊。经常出现视力疲劳，这样的情况主要是通过配戴眼镜以及手术的方法来治疗，相对来说角膜接触镜会效果好一些，手术治疗也有很多种方法，不同的手术适应症也是不一样的，在手术之后要注意休息，定期复查

Answer 5

一般的规则散光可以通过佩戴矫正镜（框架眼镜、接触镜）、屈光手术来矫正。
不规则散光比较少见，治疗比较困难，一般框架眼镜无法矫正，可以尝试角膜接触镜。
针对同时有白内障的人群，还可以选择白内障手术，术中植入可以矫正散光的特殊人工晶体来矫正散光。