我该怎么办？好累！
7个回答
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累的时候，应该好好放松自己
当你的思想冷静的时候
有些问题的本质也就会变的清晰
不要对不起自己
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有些问题的本质也就会变的清晰
不要对不起自己
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运动员累的时候不要马上睡觉和坐下休息
要在场地或者安全的地方进行慢跑或者是小幅度的简单运动
这样有助放松肌肉
缓解疲劳
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