什么是习惯性自律?
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习惯性自律就是从小养成的好的习惯。比如说作息时间。每天要完成的事情。这样人都要有一个节制和强迫过程。这样会养成习惯做事就会认真时间性。自律性都很强。
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举例子来说,假如你每天九点开始学习,每天都有家长陪同。当你自己已经习惯了以后,即使父母不在身边,你也能自觉的每天九点开始认真学习,不用人督促,这就是习惯性自律。
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伟人说过一句话,做好事不难但做一辈子好事就很难。自律也就是自我约束,它本身就是一种长期保持特定行为的习惯。所以没有什么习惯性自律的说法。比如一个人长期坚持每天早睡早起,坚持锻炼,坚持,背半个小时单词。这就叫做自律。
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什么叫习惯性自立习惯性自立就是一个人把自己的自立的习惯。便成了生活中的必备品,不论做什么事情都是按照最好的那种自立的习惯去进行比如不随手扔垃圾?要扔垃圾桶,即使离垃圾桶很远,也会用手拿着一直拿到垃圾桶旁边放进去。又比如一个人有了良好的卫生习惯,他不随地吐痰。他如果真的是很难受,吐痰的时候,她也会涂到纸上装到随身带的塑料袋里,然后找到扔垃圾的地方,再扔掉,所以习惯性自立就是一个人特别优秀,惊把生活中的点点滴滴日成了好习惯都已经融入到自己生活中去了。如果让她不这么做,会感觉到特别的难受,这就应该就叫习惯性自律吧。
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习惯性自律,不是真正的自律,是把自律也当成一种习惯,21天养成一种习惯,养成对生命的自律。而是为了达到某个目标,而养成的习惯自律,当目标完成了,这自律就像如获重释,不再保持。
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