Question

第一天上班心情紧张怎么办？

其实和第一天上学一样,放轻松。

Answer 1

第一：上班的第一天穿着整洁的职业装，提前15分钟来到公司，和人事部门的人打个招呼，咨询入职的相关事宜，和直属领导交流一下，让他知道你已经入职了，主动询问接下来有什么工作安排。

第二：要展现出平易近人的态度，面对新同事做一个简单的自我介绍，尽可能的和更多的人打招呼，当然你也不要妄想在上班的第一天就认识所有的同事，最尴尬的方式，莫过于自己安静地坐在电脑前自顾自的玩着电脑，就算你是一个内向的人，在上班第一天也要主动出击，主动和同事交流，或咨询一些工作的情况。

第三：上班时间，其他的同事都在忙自己的事情，作为职场新人，安排给你的任务就是熟悉工作，首先去找你的直属上司，让他把正在做的项目或者已经做过的项目资料给你，然后细心观察其他人在干什么，是否需要协助，比如打印文件查询资料等，但是请记住一定要是工作上的事情，如果同事让你帮忙跑腿买奶茶饮料什么的，那就果断拒绝。上班第一天让自己保持一个忙碌的状态，更快的融入集体。

第四：到了下班时间，千万不要到了下班时间就马上走人，哪怕你整天没有什么事情，只是打发时间也要等到大部分人走了之后你再走，你可以关键观察大家的工作强度，了解公司的经营理念，是否经常加班等，这段时间你可以对自己的办公桌进行布置，比如摆放一些办公用品或者书籍等，到临走的时候记得跟上次和领导大哥招呼，并简单地聊一下自己的感受，让他知道你是一个负责任的人。
上班的第一天有了一个好的开头，接下来就可以和同事和平相处，但是接下来的时间你就可以慢慢品尝到剧场的酸甜苦辣了。

Answer 2

第1天上班心情紧张，每个人做第1件事情的时候都会心情紧张，我们要保持平缓的心态外表冷静。遇到事情要沉着对应，多想多思再去做。

Answer 3

不用紧张，很多的新人上班第一天紧张不知道该怎么和同事相处，有工作经历的人可能好一点，其实也不难。
态度端正
一个良好端正的工作态度，是老员工对新员工的第一印象，在今后工作上会有很多的不懂，这个时候就要寻求同事的帮助了，所以第一天上班一定要虚心、踏实。这样，会有其他员工觉得这个同事态度好，主动帮助你。
幽默一点
幽默对消除紧张有神奇的效果，研究发现那些处于紧张状态下的人往往更容易发笑。实际上发笑就成了发泄紧张的一种方法。所以在紧张的时候听一听相声会比较有帮助。
勤奋一点
上班第一天不只是领导在观察，同时同事们也在观察，领导观察新同事是不是一个胜任工作的人，而同事更多的是关心这个人的品行怎样，是不是好相处，和自己的性格是不是合得来等等，只有勤勤恳恳、扎扎实实地工作，才能把才能和潜力全部发挥出来，才能在短时间内创造价值并和同事们打成一片。
分享美食
在早上上班的路上可以给同事们带点零食，看大家都空闲的时候拿出来一起分享一下，分享美食，有助于增加同事之间的友谊和爱好的培养。
紧张是很常见的情绪，调整好心态。每个同事都是自己的小伙伴，开朗一些，时间久了，慢慢就会关系很好了。

Answer 4

明天上班紧张，心情情绪都是紧张，首先要学会放松，这样才能更快更有效率的完成的作业作业在工作中产生错误的事情。

Answer 5

你好朋友，第1天上班心情紧张，你应该先呼吸，或者做做眼保健操，拓展一下肌肉训练，缓解缓解自己的压力或者蹦蹦跳跳都是可以的。