Question

第一天上班心情紧张怎么办？

其实和第一天上学一样,放轻松。

Answer 1

第一天上班的话，心情紧张是很自然的，你要想一下，人到了任何一个陌生的环境都会一点点小小的恐惧，一点点小小的陌生。正因为恐惧和不熟悉，才会导致心情是非常的紧张。所以不要害怕，勇敢的去吧，做两天的话，熟悉的环境，跟周围的人打成一片，你就会消除这种紧张感。同时紧张感说明是好事，说明你这个人的话很在意这个工作。不像别的老油条，到处都是混日子，去哪里都是无所谓的。也说明你这个人还是有前进的方向，有发展的动力。因为紧张，所以你想让自己在工作中不出错，让事情做得更好。所以紧张，没什么好害怕的，好好的去工作吧，不要胡思乱想。相信通过自己的努力，你会变得越来越优秀。

Answer 2

第一天上班心情紧张是一种很正常的现状，很多人都会有这样的情况。你要正确看待这个事情到后面的时间就会渐渐的习惯周围的事情，人物。
如果你实在感觉太过紧张的话，你可以采取主动应对的方式。就是积极的找话题跟别人说话，或者把自己的注意力转移，通过喝水喝茶等方式转移自己的注意力。你还可以早一点到办公室对环境进行熟悉，这有助于我们缓解紧张。

Answer 3

第1天上班心情紧张是很正常的事情。可能这是每个人走上社会，走上新的岗位，都会有的正常心理反应。面对新的环境，许多新的面孔，都会有一个熟悉的过程。当你了解了工作的方方面面，你就会慢慢的变得游刃有余了。

Answer 4

第1天上班心情紧张也很正常的，

所以谁都会紧张的，也不要添加，说怎么调节心态，那都是假的不现实的，

等到你熟悉了工作内容和熟悉的同事，慢慢的就会收放自如的会过去的。

Answer 5

首先，要摆正心态，要明白第一天上班会紧张是正常的，因为人对于未知的陌生环境会有紧张感是正常的，因为未知就意味着诸多的不确定性。其次，就是要做积极的心理暗示，第一天上班就和第一天去上学一样，虽然紧张，可以兴奋，因为你可以交到更多的朋友，认识更多的人，学到更多的知识，还可以拥有更大的进步，所以想想这些上班可以给你带来的积极的改变和好处，你就会对上班更充满期待，心态也会更加积极乐观。再有，就是好好打扮打扮自己，穿着最漂亮的衣服，戴着最喜欢的首饰，化着美美的妆，再背上最爱的包包，然后就会对自己充满自信，也就会少一些忐忑。