Question

吃什么能补肾壮阳啊

Answer 1

壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。你好朋友多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

Answer 2

吃牛鞭，狗鞭，驴肾，海马，海参，鹿茸，可以补肾壮阳。

Answer 3

如果想用药物的话最好是选中药
（壮腰健肾丸，六味地黄丸），食疗的话
多吃韭菜
等，枸杞子泡酒，杨梅酒
但要适量
。。

Answer 4

用纯中药的
还阳金丹
不含激素长期服用不伤身
对于提高肾功能
延长同房时间
有很不错的效果

Answer 5