花胶与什么煲汤好?

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示桂兰首淑
2020-01-24 · TA获得超过3.9万个赞
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灵芝花胶炖汤
材料
灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜
做法1.花胶冷水泡发(5、6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段;
2.猪骨或鸡,用焯水;
3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅,隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味。
莲子冰糖炖花胶
花胶:4片莲子:20-30颗水:4碗(老)冰糖:3小块(随自己喜爱的甜度而定)
做法1.
花胶提前一晚洗净,浸泡。烧热一锅水,放入泡过的花胶,煮沸后关火,然后让其自然冷却,大约费时3-6小时(如果用瓦煲,散热会比较慢,但泡发效果也较好)。
2.
莲子洗净;
3.
煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半至两小时,即可品尝。
姜香红枣炖花胶
材料
干花胶30克、红枣70克、老姜片6片、黄冰糖适量
做法1
先提前将干花胶泡发,花胶泡发过程请看这里;
2
红枣冲洗干净,老姜去皮切片;
3
将泡发好的花胶、红枣、姜片放入锅里,加入适量清水;
4
小火炖煮1小时左右,至花胶软滑,加入黄冰糖;
5
再炖10分钟,冰糖溶化后即可。
猴头菇炖花胶
材料
花胶适量,猴头菇适量,猪展肉适量,淮山适量,枸杞子适量,盐适量
做法1.猴头菇用水浸泡一晚发好。
2.发制花胶:将花胶蒸半小时,然后放入冰水中,置于冰箱里24小时取出就行了。
3.将花胶和猪展肉切块,焯水(水里放些姜葱去腥)。
4.将焯好水的花胶和猪展肉欲其他材料一起入炖盅,盖好盖子文火炖3小时就行了。出锅后根据自己的口味适当加盐调味。
鱼可欣歧媚
2020-01-03 · TA获得超过3.7万个赞
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花胶这可是好东西啊,滋阴补肾,你的花胶已经发好的话,就直接来炖鸡汤好了,花胶先在沸水里焯十来秒,放到炖盅里面加两片生姜,滴几滴料酒,鸡最好用老母鸡,开膛后一定要去皮和黄油,放入炖盅加上水盖好盖,炖上四个小时就好。
胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等
,食疗滋阴
、固肾培精
,
令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效



:
1.
一般花胶用冷水浸过夜。
2.
将花胶放进沸水里约20分钟
,
熄火
,
焗至水和暖。取出再泡冷水
,每天要换水
(切忌沾到肥油)。
3.
花胶为胶质极重之物
,
容易黐底
,
煲时宜用竹笪垫底
,
以防烧焦。
4.
煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬
,
放入水
,
待水滚
,
把花胶放进沸水滚
,
约15分钟以除腥味。
5.
花胶煲得时间长便会渐渐溶化。
6.
要花胶好吃,
首先煲好上汤,
再放入花胶约20分钟便可
冬虫草花胶炖鸡:


:
浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量


:
1.
花胶、鸡放入滚水中拖一拖,
沥乾。
2.
冬虫草洗净略修,
与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,
加盖慢火炖约二小时。
花胶排骨汤
材料:花

3
两、排

8
两、黄

(


)
1
两、杞

2

匙、淮

5
片、姜
5
片、葱
1

做法:1














30












2








3

























3











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慧莹养生情报
优质答主

2020-12-18 · TA获得超过11.3万个赞
知道小有建树答主
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女性长皱纹、长斑,花胶与它一起煲汤,润肤补血,美容养颜!

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