Question

16岁就长了白头发该怎么办？

Answer 1

正常休息，正常作息，不要思虑过度，吃点黑芝麻

Answer 2

有可能是血热造成的，可以多吃些蔬菜水果，少吃肉类和煎炸油腻的食物。
还有些对头发有好处的食物比如核桃黑芝麻等对乌发有好处。