Question

为什么人总是心烦？

Answer 1

#$朋友
你好
无形的烦恼都是由生活和社会带来的
好象你看到什么
想到什么都会有烦恼伤心
想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己
并且每一天都要有不断的事情使自己去完成
这样首先解决了你的生活上的烦恼
而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动
让自己感到并不是很孤单
让这个社会接受自己
并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去
还要时常的把自己的梦想和目标确定好
建立自己的事业和学业
多找一点有情趣的事情和物品
调节自己的敏感神经和自己的大脑
也要有足够的休息时间
常做一些有理由脑子的锻炼
改变一下对这个世界的看法
正确的对待人生观
社会观
世界观
在这里祝你天天开心
天天幸福吧

Answer 2

心结在于自己，给自己过多的牢笼限制了自己正常的快乐。亦或者有些事太放不开，自己想不明白所以心烦。找点自己有兴趣的事做，让自己忙碌起来。把属于自己的时间也充分利用起来，别让无所谓的人或事占据你大部分的思想空间，没人值得你这么做。如果就是忍不住想起来烦心，那就坐直然后均匀的的大口的呼吸，暗示自己
其实什么都没什么，慢慢的就会好多的。