20个回答
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是的啊，少吃多运动，适量的，不会长肌肉的
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是最好的 减肥方法 不过 运动过度但是突然停止一段时间的话 回有 一定的反谈但是控制好食粮就每问题
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只要运动多多少少是会长点肌肉的啊，主要看你摄取的热量和消耗的热量
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可以啊，只要做简单的运动就好了
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恩!
可以可以!
我同学现在每晚上在跳绳~~
腿真的细了很多~~
但是,
不能停下来哦~
停下来会反弹的,,,
可以可以!
我同学现在每晚上在跳绳~~
腿真的细了很多~~
但是,
不能停下来哦~
停下来会反弹的,,,
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