Question

气血不足，怎么调理？

Answer 1

气血不足，怎么调理？气血不足的情况下，应该。应该喝红枣。还有红豆。这些加到一块哦哦，八宝粥，然后。很好。对胃也很好，也对，气血调理也很好。祝你身体健康。

Answer 2

  气血不足怎么调理？女性气血不足如何食补？中医认为红糖的营养非常丰富,当中的铁元素和叶酸可以很好的补充气血。李时珍撰著的《本草纲目》也记载：红糖能有效增加血容量，快速补充气血调理身体，是女性气血不足的必备食补。

Answer 3

气血不足该怎么调理 气血不足 多吃一点补气血的

Answer 4

气血不足可以内治和外治内治就是喝一些补气血的汤，从饮食上调理气血，如吃一些健脾的食物，这对恢复气血有很多好处。
外治法调理气血不足，可以艾灸足三里、关元，这对气血恢复很有好处。还可以进行一些气功训练例如打坐，静坐其实对恢复气血有很大好处的。

Answer 5

气血不足，可以用桂圆，红枣，枸杞，生姜，老红糖煮水喝，保证喝一个月以后，你看会看起来气血充足，面色红润哦。