提升智商的方法?

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周若兔
2020-09-26 · TA获得超过8.3万个赞
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第一关掉声音看电视第二闭着眼睛吃饭第三场是用左手刷牙或者用筷子第四尽量不要使用计算器计算

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沙鸿风0g3
2020-12-09 · TA获得超过5.1万个赞
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智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等。也就是说,它主要表现人的理性的能力。

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百度网友0de6456
2020-12-09 · TA获得超过5.2万个赞
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这意味着找到了享受运动,而不是强迫自己去运动的方法,会让你更聪明,也更有幸福感。

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匿名用户
2022-11-08
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有的人总觉得自己比别人笨,智商比较低,其实有的东西并不是永远不变的,智商和情商一样,只要我们用一些技巧,智商还是可以提高的。你可以用以下3个方式来提高智商:
1经常跑步:每天进行20分钟的快走可以改善脑部产生有益的活性物质,整个人看起来更加的精神,注意力能够更加的集中,从而提高我们的读书效率,对平时读书也有帮助。
2吃鱼类海鲜:鱼里面有丰富的卵磷脂,对我们的大脑有很大的帮助,能活跃大脑,是我们头脑所需要的营养物质,可增强人的记忆、思维和分析能力。我还记得在我读初二的过程,我记忆力常常不好,背英语总是犯困,致使我各科的成绩都很不好。然后发现能开启潜能的“特斯拉大脑潜能训练”,听完后,才开始改变了这种不好的情况。上课不再走神,成绩进步得很快。我的经历也许对你很有帮助,愿你一帆风顺,祝你顺利。
3补充葡萄糖:葡萄糖可以转化成能量,如果大脑缺少葡萄糖,将会出现功能衰退的可能。平时可以吃有葡萄糖的食物,香蕉、葡萄、杮子等。
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