什么方法可以让自己在上课的时候不打瞌睡

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虞芷绪智伟
2019-09-03 · TA获得超过3723个赞
知道大有可为答主
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功效:精神不佳时练左右高甩,能在短时间内甩走瞌睡虫,让心情轻松愉快。
1.做笔记强迫自己集中精力。
2.积极思考上课的内容的问题,也可以集中精力
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