Question

晚上睡觉失眠多梦、胸闷、呼吸困难是怎么回事？

平时就经常回这样，白天没有精神，无力，这是怎么了？

Answer 1

如果你没做过什么令你难安的事情的话，应该是突发性心脏供血不足造成。也可能是你的工作压力过大造成的。平时把事情看的淡漠一点不要太过追求完美应该是会恢复的，关于失眠你可以这样试试，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟，还有就是睡觉时采取右侧卧姿，可以减少做梦的几率。