Question

吃会理石榴有哪些好处和坏处？

Answer 1

石榴中含有丰富的糖类，蛋白质，维生素c，b族维生素，有机酸及钙，磷，钾等营养元素。吃石榴对人体有以下好处:1.对大肠杆菌等细菌有明显的抑制效果，能使肠黏膜收敛，有效的治疗腹泻，痢疾等。2.软化血管，降低血压，血脂，预防心血管疾病。3.增强食欲，驱虫明目等。吃石榴吃多了可能会导致便秘，内热，肝热，便秘者应少吃。