波比跳跟普拉提相比哪个减脂厉害？
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我觉得波比跳的减脂效果最好，只要坚持，效果可能都要强于跑步和跳绳。
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波比跳跟普拉提无法比较，个人身体素质也不一样。
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波比跳跟普拉提相比哪个减肥厉害？我认为还是普拉提减肥比较厉害。这个和会比那个效果好一些。
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