Question

吃过饭后喝牛奶好吗？

Answer 1

最好不要马上喝，牛奶会产气，饭后马上喝会腹胀，影响正常的消化功能。最好可以饭后1-2小时再喝

Answer 2

喝牛奶方法是饭后1－2小时后或者同时吃一些饼干、馒头等淀粉食品。这样牛奶就可在胃中停留较长时间，使奶中丰富的营养得到完全的吸收

对糖尿病患者都来说,饭后喝牛奶还有助于降低血糖

从减肥来说还是运动为主,节食减肥一般很快反弹,只有把自身的体质锻炼好了,才不宜反弹.

Answer 3

最好不要马上喝，牛奶会产气，饭后马上喝会腹胀

Answer 4

好
喝牛奶方法是饭后1－2小时后或者同时吃一些饼干、馒头等淀粉食品。这样牛奶就可在胃中停留较长时间，使奶中丰富的营养得到完全的吸收

Answer 5

饭后喝牛奶是科学的。
饭后1－2小时（最少30分钟）后；或者喝奶前先吃少量的饼干等含淀粉食品。
这样牛奶可在胃中停留较长时间，使奶中丰富的营养得到完全的吸收。牛奶不能空腹喝的，饭后喝有助于吸收，但也不能饭后立即就喝，这样对肾脏不好。