吃什么可以降血脂?

我大伯的血脂比较高,想给他买些能降血脂的食物,吃什么可以降血脂呢?... 我大伯的血脂比较高,想给他买些能降血脂的食物,吃什么可以降血脂呢? 展开
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伟仲伊斌
2020-03-28 · TA获得超过4331个赞
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想要降血脂的话可以经常吃些杏仁。临床报道,大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平,Spiller(1990年)认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂,且无需严格限制饮食。
慧莹养生情报
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2020-12-15 · TA获得超过11.3万个赞
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大鱼大肉,血脂高,1种水果皮泡茶喝,降低胆固醇,降低血脂

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吴娜养生堂
2020-12-15 · TA获得超过4.2万个赞
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血脂高,三高困扰,2样蔬菜经常吃,降低胆固醇,降低血脂!

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