酸枣仁泡水喝，治疗失眠？ 20
-我妈最近睡眠不是很好，医生给他开了酸枣仁胶囊，我知道酸枣仁有镇静催眠的作用，想请问，去药店买的酸枣仁泡水是不是有同样的效果？一般每次用多少颗，是不是还要自己炒？泡水的时...
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我妈最近睡眠不是很好，医生给他开了酸枣仁胶囊，我知道酸枣仁有镇静催眠的作用，想请问，去药店买的酸枣仁泡水是不是有同样的效果？一般每次用多少颗，是不是还要自己炒？泡水的时候还用研成粉末状的嘛？是不是只在睡觉前服用？请了解情况的朋友介绍一下，谢谢！
长期吃酸枣仁胶囊是不是有耐药性？依赖性？ 展开
我妈最近睡眠不是很好，医生给他开了酸枣仁胶囊，我知道酸枣仁有镇静催眠的作用，想请问，去药店买的酸枣仁泡水是不是有同样的效果？一般每次用多少颗，是不是还要自己炒？泡水的时候还用研成粉末状的嘛？是不是只在睡觉前服用？请了解情况的朋友介绍一下，谢谢！
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