抑郁症生不如死,重度抑郁,每天徘徊在生死之间,爱的人不爱我,事事不如愿,求安乐死 20
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没有过不去的坎,爱的人不爱你你就放手吧,找个互相欣赏的人,抑郁症最好的医生就是自己,只要想开,明白一些道理,心自然亮堂,现在是你还处于死胡同里,出不来。
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世间事不可能万事顺心,事事不如愿,也要面对,不能一死了之。安乐死在我国是不合法的。所以不要违法,要好好的活着,多看些积极的事情,弃掉负面情绪,健康的生活,重度抑郁还要寻求医生的帮助和治疗,希望你好起来。
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不要这样想,看开一点。你要想想这个世界上还是有爱你的人,比如你的父母。每个人有时候都会感到没人爱,但其实不是这样的,有些爱是无声的。祝你快点好起来。
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学会深呼吸,保持乐观的心态
不要对康复抱有过度期待,共生也不是不行不是嘛
控制自己别看听写像悲剧类的任何东西
接受自己是个病人,只是生病了,仅此而已,不需要过度难过自卑,也不需要刻意寻求他人呵护
多听听ASMR,特别舒服,特别是三更半夜的时候听那种什么触发音掏耳朵之类的哪怕睡不着也能放松
不要对康复抱有过度期待,共生也不是不行不是嘛
控制自己别看听写像悲剧类的任何东西
接受自己是个病人,只是生病了,仅此而已,不需要过度难过自卑,也不需要刻意寻求他人呵护
多听听ASMR,特别舒服,特别是三更半夜的时候听那种什么触发音掏耳朵之类的哪怕睡不着也能放松
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曾经我在这抑郁的边缘不停的来回折腾,终于还是要想开,因为人总要活着,死并不是唯一的解脱,或许你可以换个活法,至少要跟之前不一样,比如去做一些帮助别人,小而美,慢慢的会变好的,那些脑子里不停徘徊且解决不了的问题先放一边,因为想了也解决不了就别想,好好活着。
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