大学生晚上应不应该熬夜,为什么?

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刚好找到了

2022-05-15 · 电子科技爱好迷
刚好找到了
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我觉得大学生晚上不应该熬夜。
大学宿舍管理比较松,导致大学生在晚上喜欢熬夜。但是熬夜会有危害,一旦凌晨睡觉时,第二天起床没有精神,去上课时注意力不集中,听课不专心,会趴在桌子上睡觉,所学的知识学不进去。老师有可能会管得很严,上课不允许睡觉,否则会影响平时成绩。熬夜对身体非常不好,容易脱发、长出黑眼圈,严重者可能会面临猝死的风险。
大学生千万不要熬夜,晚上一定要早点睡觉,这样第二天起床时学习就会有效率哦。
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