如何训练孩子的注意力集中?

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柠檬心理
2022-12-03 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
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训练孩子的注意力的办法有保持学习环境简洁、增强感知觉刺激、控制时间、提升认知理解力,具体如下:

1、保持学习环境简洁,通常我们习惯将孩子学习的环境,布置的色彩鲜艳丰富,但对于注意力欠佳的孩子,在学习过程中需要简单干净的环境,避免分心。为了增加学习效率,注意力力提高,周围环境尽量简洁,至少,书桌上只有要用的物品。

2、增强感知觉刺激,感官刺激强烈的学习方式,会让孩子觉得好玩有趣,增加注意力的时间,这就需要家长在孩子小的时候,要增加活动的娱乐性,如果采用说教式的枯燥方式,则会影响孩子的注意力。

3、控制时间,注意力差的孩子,持续注意时间较短,学习时间不要过长,每次给孩子布置的任务,不要过长,只要完成后,就要适当休息,或是,每次学习规定时间,中途安排休息。

4、提升认知理解力,认知能力提高了,自然会知道该注意什么,不该注意什么。自我意识提高了,自然会增加自我管理能力,自己管理注意力。所以,我们在教育孩子的时候,一定要考虑提升孩子的综合能力,不能过于刻板教学。

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注意事项:

1、要结合孩子自身特点,因材施教。

2、在过程中要有耐心,对孩子循循善诱。

匿名用户
2020-07-16
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良好的注意力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。面对注意力不集中的孩子,我认为可以从以下5点来训练注意力:
1不要一味地责备孩子:孩子上课注意力不集中,与自己的自信有关系,如果家长总是批评责备孩子,孩子整天生活在责备之中,就会失去信心,变得自卑,对学习自然失去兴趣,上课没有注意力了。
2不要在孩子面前争吵:家庭的和谐,稳定会直接影响到孩子的健康成长,父母是孩子的第一任老师,父母的言行都会影响着孩子的身心,如果夫妻两人经常在孩子面前争吵,也会给孩子心理造成影响,孩子自然会分心,没有安全感。
3保证孩子充足的睡眠:孩子上课注意力不集中,与晚上不好好睡觉,熬夜都有关系,晚上睡眠不好,没有精神,自然上课没有注意力,所以要多提醒孩子早早睡觉,不要熬夜。
4不要让孩子沉迷游戏:孩子上课注意力不集中,还有一个原因就是分心,而现在最分心的事情就是网络游戏,孩子沉迷于游戏,满脑子想的事情都是游戏,自然上课就没有注意力了。
5平时严格耐心教育,养成良好习惯:上课注意力不集中,说明孩子没有养成良好的习惯,在教育孩子的时候要有耐心,多多陪伴孩子,给孩子关心,但不要放任,帮助孩子养成良好的习惯。曾经在孩子读初一的阶段,他的记忆力常常不好,背单词总是提不起神,成绩也非常差。直到我在百度上找到了能够让孩子增强智商的‘特斯拉大脑开发训练’,看完之后,孩子的理解力变好了,孩子各科的考试成绩都变好了。相信我的故事应该对你有帮助,愿你一帆风顺,请采纳我的回答,谢谢!
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guolingwan10

2020-07-15 · TA获得超过5177个赞
知道大有可为答主
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孩子做事的时候规定他时间,这样他就会有集中注意力了。
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妈妈网孕育
2022-07-25 · 百度认证:广州树懒熊电子商务有限公司
妈妈网孕育
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从日常生活做起,限制玩具的数量,亲子阅读,报班。
1.从日常生活做起。宝宝在日常生活中,对于玩具或其他事物的专注能力都会有所体现。当宝宝全神贯注的做一件事情的时候,家长尽量不要打断宝宝。给宝宝提供安静的氛围,有助于宝宝培养专注的精神。
2.限制玩具的数量。培养宝宝对一件事物的专注力。家长可以在平时只给一,两个玩具,可以改善宝宝丢一个,拿一个的现象。
3.亲子阅读。享受宝宝与家长亲子阅读的时间。家长可以与宝宝选购喜欢的画册,共同阅读。如果宝宝阅读中间失去耐心,家长可以给宝宝讲解相关的知识,吸引宝宝注意力的内容都可以。
4.报班。宝宝如果有喜欢的兴趣班的话,可以给宝宝报名。比如美术班,手工班,泥塑班。宝宝喜欢的,就会用心的去做,通过手脑的并用,家长就能够看到很明显的效果。
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鲜活还柔润的雪花L
高粉答主

2020-12-30 · 说的都是干货,快来关注
知道答主
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