Question

乳腺疾病的自我检查方法怎么做？

到了我这个年纪，是比较注意自己的身体健康的，特别是乳房，女人的乳房可是非常的脆弱和重要的，我在同学那里听说要经常做乳房自检的。

Answer 1

你好，自我检查的方法主要是：首先目测：站在镜子前，双臂下垂，观察乳房的形状、大小、颜色和质感。然后双臂上举，做同样的观察。若两侧乳房不对称，就应引起注意。接下来，双手置于胯骨上，用力使胸肌收缩，同时弯下腰，如果感觉乳房吃紧，那就可能有肿瘤。