Question

早上吃早餐能不能吃的太多?

Answer 1

1.早上吃好,中午吃饱,晚上吃少.
2.这样对工作有效率,
对人体也有好处.
3.早餐最好是多吃有营养，有水份的东西，比如牛奶，豆将、粥之类的。