如何判断头皮是干性还是油性
在生活当中有很多人不清楚自己的发质到底是干性还是油性，如果不能清楚自己的发质情况，一定要去专业的地方去咨询一下，这到底为什么呢？因为，知道自己发质特性情况，我们平时无论选择洗发产品或者护发产品的时候，可以针对自己的发质进行选择，而不是盲目的选择了不适合自己的洗发护发产品，从而导致头皮滋生其
他的症状。
想要正确的知道自己的发质是油性的还是干性的，只需要平时稍微的注意几点细节就可以轻松的判断自己的发质情况。
一，怎样来正确的判断发质
油性发质，1.从颜色上来判断，一般油性发质的颜色相对来说颜色偏深。2.如果刚刚洗完头发油性发质的头发干的稍微慢上一些，3.每当头发还要洗头的时候头上总是油光油光的，4.油性发质的头皮，经常不断的有头屑出现，甚至刚洗完头发就感觉有头皮屑，用指甲刮一下就会有白色的皮屑出现。5.油性发质的头皮，会有时候出现痘痘，毛囊炎的情况，这就是油性发质的特性，可以根据自己的情况来判断自己是否是油性发质。
干性发质，1.干性发质的头发一般颜色稍偏黄，自然卷和沙发大部分都是偏干性。2.干性发质的沥水性比较高，也就是干的比较快，3.干性发质看上去比较干燥，粗糙，容易断裂和发叉，打结，弹性不好。
二，干性发质和油性发质该怎样养护？
1.油性发质建议洗头发间隔时间不要太长，尽量使用去油的洗护产品，或者水溶性的洗护产品，切记不要使用含有硅油的洗护产品。
2.保证头皮的清洁度，减少因头皮油脂过多而引起的头屑，毛囊炎等。
3.干性发质一定要定期护理，定期修剪，减少做头发次数，稍不注意，头发就会严重受损。
1、观察
在洗头后24~48小时之间可以用吸油纸对头皮进行擦拭，观察头皮的油脂量。
干性发质：如果头皮油脂很少，头发干燥、没有弹性、粗糙，则是干性发质。
油性发质：头发非常的油腻、不蓬松，则是油性发质。
2、特性
油性头发：常油腻，需经常清洁，且易产生头屑，头皮富有营养。
干性头发：干燥，易缠绕，无光泽，易打结，通常难以打理。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e7cd7b899e510fb3a94a7070d733c895d0430c81"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e7cd7b899e510fb3a94a7070d733c895d0430c81?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/e7cd7b899e510fb3a94a7070d733c895d0430c81"/>
扩展资料：
有助改善发质的食物：
1、吃红肉防脱发。普雷斯顿表示，缺铁是头发变稀和脱发的最常见原因。研究表明，身体缺铁会导致头发营养不足，头发一旦停止生长，就更容易脱落。红肉是铁的最佳来源之一。
2、吃鸡蛋头发弹性好。阿利森博士表示，鸡蛋中含有可促进头发生长的多种营养素，如蛋白质、维生素D和B族维生素，这些营养素有助增加头发弹性和强度。
3、吃牡蛎清除头皮屑。阿利森博士表示，头皮干燥，易生头皮屑，缺锌可能是罪魁祸首。锌有助于维持毛囊油脂分泌，防治头皮干燥。富含锌的食物有牡蛎、螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉、南瓜籽等。
参考资料来源：
/baike.baidu.com/item/%E6%B2%B9%E6%80%A7%E5%8F%91%E8%B4%A8/4362761?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-油性发质">百度百科-油性发质
/baike.baidu.com/item/%E5%8F%91%E8%B4%A8/4179802?fr=aladdin#1"target="_blank"title="百度百科-发质">百度百科-发质
/health.people.com.cn/n/2015/0414/c14739-26843965.html"target="_blank"title="人民网-有助改善发质的食物有哪些？核桃防白发，牡蛎除头屑">人民网-有助改善发质的食物有哪些？核桃防白发，牡蛎除头屑
