洗头发梳头发都掉发是什么原因
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掉头发的原因有很多，例如精神压力大、营养不良、长期熬夜等等，这些造成的脱发是可以预防的，平时的饮食和生活作息多注意就行。
1、保持良好的作息习惯，尽量早睡、不要熬夜，维持身心健康；
2、饮食营养要均衡，鱼肉蛋奶、瓜果蔬菜等都要吃，因为头发生长是需要营养的；
3、脱发一般都是头皮毛囊出现问题了，所以日常要注意头皮毛囊的养护，可以定期到丝 .域养发馆做个检查、护理之类的，他们的护理都是针对头皮进行的，能从脱发的根源入手解决。
1、保持良好的作息习惯，尽量早睡、不要熬夜，维持身心健康；
2、饮食营养要均衡，鱼肉蛋奶、瓜果蔬菜等都要吃，因为头发生长是需要营养的；
3、脱发一般都是头皮毛囊出现问题了，所以日常要注意头皮毛囊的养护，可以定期到丝 .域养发馆做个检查、护理之类的，他们的护理都是针对头皮进行的，能从脱发的根源入手解决。
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毛囊受损不健康的问题，你这种平时要多加护理毛囊才行，多给头皮按摩，找一些护理头皮毛囊的方'法吧
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