Question

阿娇最新大片身材纤瘦 ，她是怎样瘦身成功的？

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Answer 1

阿娇最新大片身材纤瘦 ，阿娇不久前还胖出了两个阿娇，此番又瘦出了马甲线，不得不说明星要瘦就跟玩一样，说瘦就瘦！其实，瘦身相比增肥要简单很多，毕竟，瘦身是一个相对快乐的过程。阿娇瘦身之所以会成功，和她非常自律是有很大的关系的。阿娇为了瘦身，先是根据营养师的建议，调整了饮食结构，彻底的戒掉了碳水和甜品，连奶茶也不会喝。

饮食结构调整好之后，其实阿娇的瘦身就成功了一大半，接下来阿娇就开始塑形了。我们都知道忽胖忽瘦，最容易出问题的就是肌肤的状态，很容易就会有松弛的感觉。因此，阿娇选择了运动健身，并且坚持不懈。不管是力量还是局部，阿娇都不怕苦不怕累的坚持下来，因此，瘦身成功看起来就像是朝夕之间。

减肥成功

5月23日，演员钟欣潼的最新时尚大片曝光，美回颜值巅峰。画面中，阿娇以多款造型现身，身材纤瘦尽显迷人蚂蚁腰。阿娇身材发福原因曝光：为配合角色，有苦难言！阿娇表示接到剧本后都有所考虑，但觉得同时也是一个机会。但事实是在这个增肥过程中，也是一件很困难、很辛苦的事。其他内容因为签了保密协议，所以也不便透露。

网友热议

阿娇的时尚大片一出炉，网友顿时实名羡慕了，这是阿娇吗？不是前一段时间还胖出天际吗？怎么可能这么短的时间就瘦成了“一道闪电”。其实想要减肥真的不是难事！“管住嘴，迈开腿。”瘦下来就不是梦！阿娇亦是如此！减肥是没有捷径的，只有自律，只有坚持不懈！网友称减肥太难了！即便是知道减肥妙招，也难以抵抗碳水的“快乐”。

阿娇最新大片身材纤瘦 ，她是用科学的方法瘦身成功的！

Answer 2

阿娇她是靠控制饮食和运动瘦身成功的，她每天都吃得非常少还健康，坚持运动和健身，运用各种健身器材，每天坚持运动一个小时，这才瘦身成功的。

Answer 3

她是通过运动和吃瘦身餐来减肥瘦身的，因为阿娇非常喜欢吃东西，所以在吃这方面需要严格控制，她的经纪人会给她安排好每一餐吃什么，而且控制好量。再然后就是，阿娇平时会去健身房锻炼身体和跳一些减肥操，坚持下来之后，效果自然明显。

Answer 4

健身，合理饮食。阿娇经常去健身房进行身材管理，并且饮食上也很注意，吃得非常健康。

Answer 5

阿娇之前发福是为了角色需要，那么明星瘦下来是有很多原因的，首先明星的形象让他们必须时刻保持形象，所以身边的助理都会监督他们的食谱，另外加上私教和运动，瘦下来就很快了。