长时间佩戴重的项链,有没有可能引起颈椎问题?
引言:有些人是十分的爱美,喜欢在脖子上佩戴一些首饰项链。这种东西确实可以增加自己的时尚度,但是有一部分人喜欢佩戴重的项链,那么这些重的项链有没有可能会引起颈椎问题?
一、有可能引起颈椎问题有一些项链是用金属制作的,这些金属本身就有重量。而且特别是男孩子为了体现项链的质感,就会买一些比较粗的项链。拿在手上就比较重,戴在脖子上,其实长久佩戴是会引起颈椎问题的。从项链佩戴的位置来看,正好在颈椎的部位,而且上面的重量对颈椎来说是一个负担。如果说长时间佩戴的话,会导致颈椎有弯曲的情况从而压迫神经。当然这是一个比较极端的情况,大部分人所佩戴的项链还是比较亲的。
二、做运动缓解颈椎压力当感到颈椎受到压力或者不舒服的时候,如果脖子上佩戴有较重的手势,那么就应该及时的取下来。同时做一些运动来缓解颈椎的压力,这时候可以保持肩部不动,头部进行小幅度的左右转动。身边如果有人会按摩的话,可以让朋友或者同事帮忙做一些牵引和推拿按摩来缓解颈部的压力。如果日常经常需要低头或者是对颈椎有损伤的时候,可以定时的做一些针灸和按摩。而且在睡觉的时候也不要枕太高的枕头,这样可以减缓颈椎的压力。
三、保护好颈椎实际上颈椎是非常重要的,有一些年轻人很喜欢低头看手机,但实际上这些对颈椎都有很大的伤害。长时间低头看手机之后,甚至有人会感觉到头晕头痛,就是因为颈椎附近是有动脉的。如果说姿势不正确就会感觉大脑动脉的供血是不足的,甚至还会导致耳鸣和视力障碍,这些后果都是极其严重的,在日常生活中要避免长时间的一个姿势看电脑或手机。