Question

牦牛奶对人体有哪些好处？

德鑫源

Answer 1

如需牦牛奶推荐选择华羚牦牛乳品，该品牌的牦牛奶粉高钙、高铁，富含多种维生素，维持骨密度，提高免疫力，均衡搭配，营养更全面。牦牛奶对人体的好处具体如下：【了解更多点击华羚牦牛乳品】

1、补充钙质，利于胎儿生长发育。牦牛奶含有丰富的钙和有利于钙吸收的维生素D，能增强骨骼和牙齿，有效补充孕妇及胎儿每日所需的钙，减少胎儿缺钙风险。
2、防止孕期感染，提高孕产妇免疫力。牦牛极具天然抗体，能为人体补充天然防御能力，防止孕期感染。
3、提高睡眠质量，稳定孕产妇情绪。晚上喝牦牛奶有利于孕产妇的休息和睡眠，保持良好的情绪。
4、促进肠胃蠕动，有效缓解便秘。牦牛奶中富含膳食纤维，并含有人体必需的脂肪酸和卵磷脂以及脂溶性维生素A，可有效帮助肠胃蠕动，清除体内毒素。
5、滋润肌肤，消除皱纹。牦牛奶有美容养颜的作用，可使皮肤保持光滑滋润。

想要了解更多关于牦牛奶对人体好处的相关信息，推荐咨询华羚牦牛乳品。华羚牦牛乳品将始终坚守“诚信为本、创新为魂”的企业价值观，以“带动一个产业、打造一个品牌、造福一方百姓”为己任，以“天然牧场、纯净奶源、透明工厂、流程开放”的经营理念，坚定不移的打牦牛乳品特色牌，走科技创新发展路，为藏区经济社会发展、农牧民增收和全面建成小康社会做出新的更大的贡献。

Answer 2

我们都知道，高原气候低压、缺氧、干旱、昼夜温差大，再加上冬季，冰雪覆盖，很多动植在这里都难以生存。但牦牛，能生活在这样的环境里，它们比一般牛的体型更身强体壮。牦牛由生到老基本不生病，即使是初生的小牦牛，也拥有强大的免疫力，无需特别照顾，也能健康成长。小牦牛能抵御各种极端自然环境，还能极少生病的快速长大，这是因为牦牛奶有大量的免疫球蛋白。免疫球蛋白对我们人体的作用比较大，能够增强人体的免疫力，对于身体健康生非常大的好处。

牛奶相比普通的牛奶而言，钙的营养元素的含量更高，是普通牛奶的1.13倍。钙对人体的作用主要是能够使骨密度适宜，能够避免出现骨折和骨质疏松等。经常饮用牦牛奶能很好的补充身体所需要的钙，使骨骼变得更健康起来。
铁是一种人体不可缺少的物质，它是构成人体血红素的主要物质。你们牦牛还不知道吧，的含铁量是普通牛奶的9.8倍，食物补铁是最健康最安全的，所以牦牛奶就是人体补充铁元素最合适的食品。

锌也是人体必须的微量元素之一，在人体生长发育、免疫、等起着重要的作用。牦牛中所含锌是一般牛奶的3倍，“喝一杯牦牛奶等于和了四杯普通牛奶”这句话也不是没有道理的。

Answer 3

耗牛奶的好处有：1、对女性宫寒、痛经；老年人的骨质疏松、便秘、以及抗氧化、抗肿瘤有一定效果，适合孕妇、三岁以上儿童、中老年人、体质虚弱的人群来饮用，尤其是耗牛奶里的神奇因子，CLA最令人青睐的生理作用是它有效的减肥效果。人体临床试验证实，CLA可以有效的降低体内脂肪含量以及改善脂肪与肌肉的比率。2、牦牛因长期生活在无污染的天然草场，所以，牦牛所产的乳汁及生产的乳制品为人们公认的绿色食品"，且高原牦牛奶富含共轭亚油酸、α—亚麻酸、EPA、DHA等营养成分，具有抗癌、降低血脂、提高脑神经功能、益智保健等功效，牦牛奶含有丰富的免疫物质，长期喝牦牛奶可以提高机体免疫力，增强身体抗病力。"

Answer 4

血糖稳定

选择无任何配方添加的牦牛奶，这样的牦牛奶血糖生成指数低，对血糖的影响非常小，可以放心选择。

提高免疫力

糖尿病人抵抗力下降，也即中医所说的元气不足，多喝牦牛奶可以帮助他们恢复元气，提高免疫力，减少感染几率。

强饱腹

糖尿病人容易饿，牦牛奶具有较强的饱腹感，饮用后可减少其他碳水化合物的摄入，进一步帮助稳定血糖，同时能提供充足的营养，满足身体所需。

无添加，更健康

由于市售的大部分酸奶在制作过程中会添加比较多的白砂糖，所以不建议糖尿病人饮用酸奶。喜欢酸奶口感的建议自己发酵酸奶，不加糖，发酵完后拌低GI值水果一起食用。或者发酵时加一点木糖醇调节口感。

总之，与普通牛奶相比，有机牦牛奶营养价值更高、更安全、更有利于健康、奶香更浓、口感更好。

Answer 5

牦牛奶好处如下：
1、补充钙质。
2、防止孕期感染，提高孕产妇免疫力。
3、有减肥功效，帮助孕妇产后恢复。
4、滋润肌肤，消除皱纹。
5、提高睡眠质量，稳定孕产妇情绪。
6、容易消化吸收，增加孕妇产后母乳量。
7、促进肠胃蠕动，有效缓解便秘。