关于洗头发的错误认识，你知道几个？你是如何洗头的？
有人担心，天天洗头发会不会对头皮不好？事实上，几天洗一次头是要看肤质。对于干性皮肤的人，皮脂分泌不足，可以隔1～2天洗一次，而对于油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗头勤快点没问题，每天洗一次都行。
掌握了洗头发的时间，你又是否掌握了正确的洗发姿势？别小看这些你习以为常的“陋习”，有可能这些行为正在不经意间损害你的头皮。
天天洗伤头发有些人觉得天天洗头，易引发头痛、脱发等问题。其实，洗头的频率因人而异，以头发不油、不干为准。如果有需要（比如本身是“大油头”或出席重要场合），天天洗头则是可以的。洗头对头发毛囊本身并无影响，一般也不会造成头痛、脱发。
但要注意的是，普通去屑洗发水一般可以每天使用，而含有二硫化硒或者酮康唑成分的药物类去屑产品，只能短期内使用或者交替使用，不要长期使用，以免产生耐药性。
网上有种说法是，用热水洗头可加快血液循环，帮助毛发生长。前有“冷水洗脸能收缩毛孔，热水洗脸会扩大毛孔”的谣言，今有“热水洗头能生发”的误传，洗发水温最好略高于体温，建议控制在40摄氏度左右。
当然，也不建议用太冷的水洗头，一是可能不太容易清洁，二是如果冬天用凉水洗头，头皮会冷得发麻。而用太热的水洗头也不好，不仅会伤害毛干，也可能会损伤头皮。
很多人在头发刚弄湿的时候就直接涂抹洗发露了，以为这样就可以了。但是如果这样的话可能就没办法把头发给洗干净了。
正确做法是：这样才可以把头发上面的污垢给冲洗掉，这个时候再涂抹洗发露的话，洗出来的头发才干净。
大部分人洗头的时候都在晚上。白天忙完一天了之后，最后拖着非常疲惫的身体洗完头之后还没等干就睡觉是很多人的一个状态。但是如果你湿着头就睡觉的话是会导致角质膜变薄，让头发变得干燥。因为当我们洗完头的时候头发是最脆弱的，睡着的时候是会压在头发，伤害头发的。
洗头原来也有这么多讲究，别轻视这些小细节，很多人就是不注意，导致头发“越洗越脏”，最后由于细菌感染，毛囊炎，甚至是脱发，又去花更多的钱去植发、养发……
