Question

如何激励一个颓废的人？

Answer 1

请将自己完全沉浸在你颓废的情绪当中一到两分钟，这个时候你什么都不要想，只是在享受或者更准确的说是沉浸在你所说的情绪当中，去体会，如果你还需要继续体会，没有关系，再给自己一分钟的时间去体会它。然后自己问自己，是否还愿意继续保持消极颓废的情绪，如果不愿意，请深深的吸一口气，然后慢慢的吐气，你会很神奇的发现，你的心情好多了。。。

这是先让你放松，接下来，我要告诉你的是，什么事情都是可以练出来的。不知道你是否喜欢运动。比如说跑步，心脏不好的人，刚开始跑步的时间不能长，而且不能过快的跑，但是你能说你就这样了吗？等到你练习一段时间后，你会发现，你的心肌功能比以前强多了。背英语单词的时候也是，一个单词你跟他见了好几次的面，你都还未必能记住他，但是你能说你天生就是个IQ低的人，连个ABC都背不下来的人吗？当然不是，只要你肯练习，什么事情早就不是你以前想象的那样了，不是吗？但是，奇怪的是，人们宁可消极下去，也不愿意动手去行动。。。。

还有，如果自己的心情需要沉寂，请听从自己，不要勉强，但不要胡思乱想。

打字不易，望采纳！

追答

请将自己完全沉浸在你颓废的情绪当中一到两分钟，这个时候你什么都不要想，只是在享受或者更准确的说是沉浸在你所说的情绪当中，去体会，如果你还需要继续体会，没有关系，再给自己一分钟的时间去体会它。然后自己问自己，是否还愿意继续保持消极颓废的情绪，如果不愿意，请深深的吸一口气，然后慢慢的吐气，你会很神奇的发现，你的心情好多了。。。

这是先让你放松，接下来，我要告诉你的是，什么事情都是可以练出来的。不知道你是否喜欢运动。比如说跑步，心脏不好的人，刚开始跑步的时间不能长，而且不能过快的跑，但是你能说你就这样了吗？等到你练习一段时间后，你会发现，你的心肌功能比以前强多了。背英语单词的时候也是，一个单词你跟他见了好几次的面，你都还未必能记住他，但是你能说你天生就是个IQ低的人，连个ABC都背不下来的人吗？当然不是，只要你肯练习，什么事情早就不是你以前想象的那样了，不是吗？但是，奇怪的是，人们宁可消极下去，也不愿意动手去行动。。。。

还有，如果自己的心情需要沉寂，请听从自己，不要勉强，但不要胡思乱想。
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请将自己完全沉浸在你颓废的情绪当中一到两分钟，这个时候你什么都不要想，只是在享受或者更准确的说是沉浸在你所说的情绪当中，去体会，如果你还需要继续体会，没有关系，再给自己一分钟的时间去体会它。然后自己问自己，是否还愿意继续保持消极颓废的情绪，如果不愿意，请深深的吸一口气，然后慢慢的吐气，你会很神奇的发现，你的心情好多了。。。

这是先让你放松，接下来，我要告诉你的是，什么事情都是可以练出来的。不知道你是否喜欢运动。比如说跑步，心脏不好的人，刚开始跑步的时间不能长，而且不能过快的跑，但是你能说你就这样了吗？等到你练习一段时间后，你会发现，你的心肌功能比以前强多了。背英语单词的时候也是，一个单词你跟他见了好几次的面，你都还未必能记住他，但是你能说你天生就是个IQ低的人，连个ABC都背不下来的人吗？当然不是，只要你肯练习，什么事情早就不是你以前想象的那样了，不是吗？但是，奇怪的是，人们宁可消极下去，也不愿意动手去行动。。。。

还有，如果自己的心情需要沉寂，请听从自己，不要勉强，但不要胡思乱想。
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Answer 2

首先让自己变得积极乐观，其次就是不断激励对方，或者时不时告诉对方你能行。最后还是要两人一起努力，毕竟光靠他自己并不能很快走出这个状态。

Answer 3

激励一个颓废的人，最简单的方法是给他制定一个个依次完成的小目标，然后督促他去完成，只要他能一步一步完成这些小目标，就能从完成中重新寻找到自信，进而产生成就感，自己就会从颓废中走出来。这样比跟他讲各种大道理要有用的多，行动起来才是最良好的解药。

Answer 4

积累一个颓废的人，首先就是要帮助她树立起自信，让她认识到自己还是有很大的潜力和价值，这样才能够让他真正的重新站立起来，找到奋斗的目标

Answer 5

然后自己问自己,是否还愿意继续保持消极颓废的情绪,如果不愿意,请深深的吸一口气,然后慢慢的吐气,你会很神奇的发现,你的心情好多了。。。 这是先让你放松,接下来,我要告诉你的是,什么事情都是可以练出来的...