工作人员到底应该吃晚饭再健身,还是应该先健身再吃晚饭好?
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工作人员到底应该吃饭再健身,还是应该先健身再吃饭 ?工作人员应该吃完晚饭一小时之后再去健身为最好
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吃了晚饭在健身好一点
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工作人员吃晚饭,应该是先吃饭,再出去健身比较好。
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下午下班后可以先运动一下再吃晚饭,更有利于身体健康。
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是工作人员还是没事的人都应该吃完晚饭再健身,吃完晚饭半小时或者一小时以后再开始锻炼身体,这样对身体健康更有利
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